J eżeli interesuje cię longsleeve, koszulka kolarska, spodenki kolarskie, spodenki kompresyjne, to mamy trochę tego po wiosennej dostawie od Attiq. A może chcielibyście klubowe kompresy albo spódniczki biegowe? |
niedziela 24, kwiecień, 2022
Archiwa tagu: vegan
czwartek 15, kwiecień, 2021
Wiosenna Marchewa
Dodaj komentarz
Kolejny numer kwartalnika w obiegu. W siódemce znane i lubiane sekcje. Trochę treningu, filozofowania i mnóstwo racjonalizmu przełożonego ezoteryką. Wszystko wizualnie pojechane i mocno doprawione ostrym humorem. Numer pełen kolaży, mocno męski, szorstki, ale i wrażliwy. Zine’a poleca Vege Zbyszek.
wtorek 9, Luty, 2021
Jak stworzyć człowieka z żelaza
Krótki poradnik na temat komponowania roślinnych posiłków, aby dźwigać, biegać, skakać, morsować i jeździć na rowerze cały rok bez nieplanowanych przerw, z przyjemnością i nie płacząc nad wynikami morfologii.
wtorek 17, Listopad, 2020
Grunt to zdrowie !
Kilka słów o suplementacji biegaczy na diecie roślinnej. Jesteś biegaczem weganinem. Pewnie jeszcze przemieszczasz się po mieście rowerem i pijesz kranówkę. Zdrowiej się nie da, nie? A pamiętasz o tym, że mimo udowodnionych zdrowotnych korzyści diety roślinnej i aktywności fizycznej, prawidłowe zbilansowanie diety wymaga trochę wysiłku? Oraz złotówek wydanych na suplementy. Poniżej krótka lista witamin i składników mineralnych, o których warto pamiętać.
poniedziałek 3, sierpień, 2020
GSB – Dziki Kraj
Główny Szlak Beskidzki (GSB) – najdłuższy szlak w polskich górach, który ma około 500 km. Tym razem druga połówka szlaku (Krynica-Wołosate) przemierzona marszem w niecały tydzień, czyli dobre naginanie z plecakiem. Świetna przygoda, trening i niemałe wyzwanie. Zajawka z wyprawy po tych pięknych i dzikich terenach.
poniedziałek 13, Lipiec, 2020
Turbo Marchewa
Witamy w kolejnym sezonie ! Cztery zeszyty to sporo więcej niż początkowe oczekiwania. W środku letniego numeru jak w poprzednich szorstko i z wykopem. IV tom Biblii Bieganizmu to wspaniała gratka kolekcjonerska. Wasi ulubieni autorzy ze swoimi sekcjami znów nie zawiedli. Lektura w sam raz do poczytania w pociągu czy na plaży.
środa 20, Maj, 2020
Miłość to Świnia
Mamy nowe wzory i kolory naszych truckerek. Truckerka to lekka i przewiewna czapeczka tirówka. Świetna za kierownicę tira, do chodzenia, lansowania, biegania czy rowerowania ! Dostępna także w rozmiarach dziecięcych. Dostępne z klubowym logo, a dodatkowe wzory Dzikość i Miłość przygotowane specjalnie dla nas przez naszą biegaczkę Karoliny Iwaszkiewicz.
piątek 28, Luty, 2020
Ultra Bieg Wegański
W weekend 21-23.02 nasza ekipa dzielnie walczyła na zawodach Ultra Śledź (jako zawodnicy i wolontariusze). W Supraślu zawsze super ekipa i magiczne miejsca. Ultra Bieg Wegański, gdzie za metą czeka Cię jeszcze Ultra impreza ! Od 5-ciu lat (więc od pierwszej edycji) startujemy tutaj na dystansie Ultra Śledzia 80K+, ale od dwóch lat dostępny też podwójny dystans (Ultra Bladzina).
środa 5, Luty, 2020
Ultra Marchewa #2
Kolejna porcja gęstych treści odbitych na Xero. Po pierwszym dobrze przyjętym numerze , nabraliśmy rozpędu i nie schodzimy z trasy. Wszystko czarno na białym, bez kompromisów, ale z poczuciem humoru. Teksty i grafiki niepublikowane nigdzie indziej. Taki eksklusiw w nakładzie-100szt dostępny u nas w sklepie.
wtorek 26, Listopad, 2019
Ultra Marchewa
Mamy różne marzenia.. przebiegnięcie maratonu, Rzeźnika czegoś tam jeszcze, jakaś lepsza życiówka. A część z nas chciała bardzo stworzyć swojego Zine’a. Takiego około vege biegowego i lekko pojechanego :). Udało się ! Pierwszy numer mega-zinu Ultra Marchewa już w obiegu. Polecamy ten oryginalny i wysublimowany kwartalnik DIY !