W przypadku, gdy dotychczasowe kombinacje składników na smoothie już nam się znudziły lub nie mamy akurat pod ręką świeżych składników ratunkiem może być
sproszkowaną konopia :). Niektórzy narzekeją na jej ziemisty smak, ale dodając dodatkowe składniki tworzymy naprawdę przepyszne smoothie o wspaniałych właściwościach dla twojego organizmu.

Można zauważyć, że jeżeli ktoś przestawia się  z śmieciowego na zdrowe jedzenie to nowe posiłki nie zawsze aż tak bardzo smakują. Trzeba dać jednak organizmowi trochę czasu na przestwienie się. Po pewnym okresie ludzie zaczynają uwielbiać dania, których wcześniej nie znosili (znam wiele takich przypadków).

Konopie siewne są świętnym źródłem łatwo przyswajalnego białka i zawierają wszystkie 8 niezbędnych aminokwasów. Ponadto konopie to bogate źródło kwasów omega 3 i 6 oraz błonnika pokarmowego. Hemp Protein(Pulsin) – przetestowany produkt dostarczony przez sklep z certyfikacją Vege Runners 😉  http://missingbean.blogspot.com

Białkowo-Energetyczny Filip

Jedna miarka białka konopnego
1 łyżeczka masła orzechowego
1 szklanka mleka roślinnego
1 banan
Kilka kostek lodu
czasem można dodać karob czy kakao

Białkowo-Odświeżający Filip

1 szklanka truskawek
1 miarka białka konopnego
Świeże liście mięty
5 kostek lodu
100 ml mleka roślinnego
2 garści szpinaku

Innym ciekawym produktem i bardzo wartościowym jest BIO SUPER SPORT MIX.
Testująć produkt mamy takie same wrażenia, że tak jak konopia produkt sam w sobie nie może smakować, ale w raz z innymi dodatkami tworzy ciekawa i smaczą kompozycje smakową. MIX można choćby wykorzystać w Białkowo-Energetyczny smoothie powyżej (zamiast konopii).

BIO SUPER SPORT MIX zawiera poza konopią także lucume (dostarczy wielu witamin i minerałów), kakao (poprawia nastrój,dostarcza minerałów), mace (pomaga w szybszej regeneracji potreningowej), guarane (pobudza ciało i umysł). http://www.diet-food.pl